Klimaatemoties, de drijvende kracht achter verandering

Hoe voelen we ons écht bij de klimaatcrisis? Wat kunnen we doen met die - soms tegenstrijdige - emoties? En vooral: hoe kunnen die gevoelens een motor worden voor collectieve actie? 

Klimaatverstoring raakt niet alleen onze natuurlijke omgeving, maar ook onze binnenwereld. Het roept angst, boosheid, verdriet of juist hoop op. Maar hoe ga je daar mee om? En wat doen die eco-emoties met onze motivatie om te veranderen? 

In deze sessie duiken klimaatpsychologe Sara Helmink en host Lien De Ruyck in de psychologie van klimaatemoties. Geen abstracte cijfers of beleidsstukken, maar menselijke gevoelens – jouw gevoelens, en die van de mensen die je in beweging wil brengen. Je ontdekt welke emoties mensen ervaren als ze écht stilstaan bij de ecologische en maatschappelijke gevolgen van de klimaatcrisis. En nog belangrijker: hoe die emoties kunnen aanzetten tot actie, mits we ze op een gezonde manier kunnen begrijpen en begeleiden. 

Je krijgt de nieuwste inzichten uit de klimaatpsychologie mee, met onder andere het werk van Panu Pikhala en Caroline Hickman. Je doorvoelt woorden als leefschaamte, landschapspijn, solastalgia, treintrots en petromelancholie. En je staat stil bij copingmechanismen en waardengericht handelen. 

Deze sessie is niet alleen theoretisch, maar ook ervaringsgericht. We doen oefeningen, delen ervaringen en maken ruimte voor de volle breedte van het menselijke gevoel. Een sessie die raakt, verdiept én in beweging zet. Je vertrekt met praktische handvatten, nieuwe inzichten én het besef: al die gevoelens zijn niet het probleem – ze zijn het begin van de oplossing. Als we maar leren luisteren. Brave New Weltschmerz! 

Samen zoeken en doorvoelen we antwoorden op: 

- Welke emoties roept de klimaatcrisis op? 

- Hoe beïnvloeden emoties duurzaam gedrag? 

- Hoe ga je om met overweldigende gevoelens - bij jezelf en bij anderen? 

- Hoe begeleid je anderen in dit proces? 

- Hoe kan emotie een motor voor actie worden? 

Programma

8u30 - 9u: ontvangst

9u - 13u: sessie

13u - 14u: lunch

Aan wie is deze sessie gericht? 

Voor iedereen die werkt aan duurzaamheid en daarbij de diepmenselijke kant niet wil overslaan. Ja, dat ben jij: beleidsmaker, communicatiestrateeg, onderzoeker, docent, sociaal ondernemer, sustainability manager, en iedereen die in de praktijk te maken krijgt met klimaatemoties of er meer over wil leren.

Over Sara Helmink 

Sara Helmink is Gz-psycholoog, klimaatpsycholoog en auteur van het boek ‘Klimaatpsychologie, Hoe psychologie bijdraagt aan een duurzaam leven’. Ze heeft meer dan 20 jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en is medeoprichter van Stichting Klimaatpsychologie. Via workshops, lezingen en intervisie brengt zij mensen in contact met de diepgang van klimaatemoties en de kracht van collectieve verwerking. 

Op een plek die uitnodigt tot verwondering 

We ontmoeten elkaar in het GUM – Gents Universiteitsmuseum, een plek die denken, voelen en twijfelen samenbrengt. Tussen verhalen over wetenschap, twijfel en verbeelding gaan we zelf op onderzoek.